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科學(xué)變美，拒絕“危整”
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牙齒美容
喜歡喝咖啡抽煙，有很多牙垢應(yīng)該怎么去掉好？ 我平時(shí)喜歡喝咖啡和抽煙，所以牙齒上的牙垢較多，我比較想知道牙齒上的牙垢怎么去掉？
牙垢通過(guò)洗牙可以洗干凈，洗牙也就是進(jìn)行潔治或者刮治，通過(guò)超聲潔治器可以去除齦上牙石、軟垢、牙面上的各種色素沉著，通過(guò)刮治器可以去除齦下牙石，所以通過(guò)潔治或者刮治可以去除牙面和牙頸部的牙垢。但是最好不要形成牙垢。建議病人最好：一、每天好好刷牙，推薦采用中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的巴氏刷牙法，這種刷牙方法與以往使用的橫刷法或者豎刷法更注意牙周健康，因?yàn)樾枰蜒浪⒚诺窖例l溝內(nèi)，進(jìn)行水平震顫再刷向咬合面，可以把牙頸部牙齦溝內(nèi)的食物殘?jiān)蛙浌付妓⒏蓛?，避免引起牙齦的炎癥。二、注意刷牙的時(shí)間，要在早餐后加上睡覺(jué)前刷牙，如果有條件最好每餐后加上睡覺(jué)前都要刷牙。三、刷前要用牙線或者牙間刷把牙齒鄰面牙頸部的食物殘?jiān)ジ蓛粼偎⒀馈?/a>
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