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科學(xué)變美，拒絕“危整”
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美體塑形
余恩旭醫(yī)生，我的身體長(zhǎng)得越來(lái)越胖了，，請(qǐng)問(wèn)小腿肌肉粗壯適合跑步減肥嗎 我的身體長(zhǎng)得越來(lái)越胖了，想要通過(guò)跑步減肥的方式來(lái)瘦身，但是小腿的肌肉很粗壯，小腿肌肉粗壯適合跑步減肥嗎？
你好，小腿肌肉粗壯一般是適合跑步減肥的。跑步可以加速體內(nèi)脂肪燃燒，對(duì)減肥有輔助的功效，但是要注意運(yùn)動(dòng)方式，否則會(huì)導(dǎo)致小腿變得更加粗壯，減肥也可以通過(guò)注射肉毒素的方式來(lái)改善，肉毒素可以使肌肉萎縮，注射后可以達(dá)到瘦小腿的效果。
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