佟玲醫(yī)生回答的問(wèn)題

• 佟玲醫(yī)生，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)自己的毛孔怎么這么粗大呢，我想問(wèn)問(wèn)這個(gè)毛孔粗大應(yīng)該怎么才能收縮呢？

  Q：無(wú)意中發(fā)現(xiàn)自己的毛孔怎么這么粗大呢，這非常影響我的形象啊，我想問(wèn)問(wèn)這個(gè)毛孔粗大應(yīng)該怎么才能收縮呢？

  A：你好，縮小毛孔的方法有很多，但是比較常用的方式是激光縮毛孔。毛孔粗大的原因一般是油脂的大量分泌和毛孔垃圾過(guò)多，需要先清理毛孔垃圾和減少油脂，毛孔才能有所改善。如果搭配上一些收縮毛孔的產(chǎn)品，效果會(huì)更好一些。毛孔粗大癥狀如果不嚴(yán)重，可以采取冰敷的方式來(lái)改善，通過(guò)冷熱交替，能夠讓毛孔暫時(shí)縮小。平時(shí)在洗臉的時(shí)候，洗護(hù)用品盡量選擇能夠調(diào)理水油平衡的，也可以采取冷熱水交替洗臉?lè)绞?，也能夠有效刺激毛孔收縮。

• 大腿和臀部肉有點(diǎn)多，男生想瘦掉這部位的肉要怎么做？

  Q：我覺(jué)得我的大腿和臀部肉有點(diǎn)多，想減下來(lái)，我現(xiàn)在請(qǐng)問(wèn)一下男生要怎樣快速瘦大腿和臀部？

  A：

  為了形成好看的臀部和大腿，只有兩種必須的方法：加強(qiáng)臀部和大腿訓(xùn)練和減少該部位脂肪。

  男生久坐的話，臀部和大腿的肉會(huì)比較多，可以結(jié)合一些下蹲運(yùn)動(dòng)達(dá)到瘦身的效果，借助啞鈴。首先雙手握1-2千克啞鈴，雙腳前后分開站立。然后挺直背脊，彎曲前腿，同時(shí)后腳向后緩慢移動(dòng)，直到小腿的腿面與地面平行為止，這個(gè)時(shí)候保持放松，這樣的動(dòng)作堅(jiān)持每天做幾次?？梢酝ㄟ^(guò)吸脂的方式進(jìn)行，臀部吸脂術(shù)是對(duì)臀部進(jìn)行吸脂，達(dá)到美臀的效果。

  建議每周進(jìn)行三到四次的有氧訓(xùn)練，同時(shí)在飲食上也要注意，避免吃辛辣油膩的失物，避免暴飲暴食。

  
  

• 最近我的胡子長(zhǎng)得特別快，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以讓胡子不長(zhǎng)出來(lái)嗎？

  Q：最近我的胡子長(zhǎng)得特別快，剛刮完胡子一個(gè)星期都不到就又長(zhǎng)出很長(zhǎng)的胡子，我覺(jué)得這對(duì)我?guī)?lái)了困擾，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以讓胡子不長(zhǎng)出來(lái)嗎？

  A：

  不長(zhǎng)胡子的主要方法是涂抹脫毛膏或者是激光治療、電解治療。

  涂抹脫毛膏可以暫時(shí)性的去除胡子，不能夠起到永久性的脫毛效果，如果想要永久性不讓胡子長(zhǎng)出，可以選擇物理的治療，比如說(shuō)激光治療、冰點(diǎn)脫毛。在日常生活當(dāng)中應(yīng)用比較廣泛，可以損害局部的毛囊。激光脫毛準(zhǔn)確地破壞了毛囊的兩個(gè)重要組成部分，即毛發(fā)凸起和乳頭。它采用廣譜技術(shù)，提供溫和，無(wú)創(chuàng)的治療方法，可發(fā)出特殊的強(qiáng)脈沖光帶，直接穿透皮膚深入毛囊深處，使毛囊溫度迅速升高，直至達(dá)到毛囊深部。凝固和壞死，實(shí)現(xiàn)永久脫毛。

  
  

• 臉部做了脂肪填充，想知道臉上的針眼什么時(shí)候能碰水？

  Q：我給臉部做了脂肪填充，但是填充后臉上有一個(gè)注射小口，所以想請(qǐng)問(wèn)脂肪填充臉上的針眼什么時(shí)候能碰水？

  A：脂肪填充臉上的針眼通常需要大約一周后來(lái)接觸水，過(guò)早的接觸水一般會(huì)影響傷口恢復(fù)。面部脂肪填充也是現(xiàn)在美容手術(shù)中非常常用而且效果好的一個(gè)手術(shù)。面膜脂肪填充，就比如說(shuō)我們從肚子還有腿上吸出來(lái)脂肪。通常在手術(shù)后48小時(shí)內(nèi)，不要摩擦接觸，特別是在取樣部位和注射部位，以避免感染的發(fā)生，一周后在洗臉，洗臉時(shí)可以用冷熱交替的水來(lái)清潔臉部，這樣可以有效幫助消腫。平時(shí)注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，不要曬太陽(yáng)。

• 青春期胸部沒(méi)發(fā)育好，想問(wèn)醫(yī)生用膠原蛋白能豐胸嗎？

  Q：我的胸部沒(méi)有發(fā)育好，想通過(guò)隆胸方式來(lái)改善，我現(xiàn)在想問(wèn)醫(yī)生一下，請(qǐng)問(wèn)注射膠原蛋白能豐胸嗎？

  A：豐胸是可以注射膠原蛋白的，注射膠原蛋白后可以激活膠原的組織重生，從而使胸部二次發(fā)育，增加皮膚的彈性，但這效果并不明顯，可以通過(guò)自體脂肪隆胸方式來(lái)改善，脂肪隆胸主要是取自身多余脂肪，植入胸體達(dá)到的隆胸效果。豐胸后有許多注意事項(xiàng)，比如不要做劇烈運(yùn)動(dòng)、傷口護(hù)理和飲食。

• 牙齒脫落了打算用種植牙改善，人老以后有什么弊端嗎？

  Q：由于不小心的磕碰創(chuàng)傷，我的牙齒脫落了，我想通過(guò)種植牙齒來(lái)改善它。種牙對(duì)我的晚年生活有影響嗎？

  A：種植牙人老了通常是有一定弊端的。具體情況根據(jù)個(gè)人牙齒狀況決定，種植牙齒可以使受損的牙齒得到修復(fù)，正常的咀嚼功能，在種植牙齒后人步入老年，如果口腔護(hù)理工作不到位，或者對(duì)牙齒的養(yǎng)護(hù)不到位，容易導(dǎo)致種植牙出現(xiàn)脫落的情況。種植牙后要保持口腔的清潔和衛(wèi)生，不要吃過(guò)于堅(jiān)硬的食物，做好維護(hù)措施，維持的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)久。在恢復(fù)的過(guò)程中必須要來(lái)到一些空氣比較流通的地方休養(yǎng)，在日常飲食上就應(yīng)該選擇多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，同時(shí)也應(yīng)該選擇多吃水果。

• 我打算去做激光祛疤手術(shù)來(lái)去除臉上的疤，想知道術(shù)后多久能恢復(fù)？

  Q：我的臉頰部位有一道疤痕，看上去很不舒服，想做激光手術(shù)去疤痕，做這種手術(shù)大概多久可以恢復(fù)呢？

  A：　　做激光手術(shù)能快速有效的去除臉頰部位的疤痕，而且這種手術(shù)創(chuàng)傷很小，操作過(guò)程基本不會(huì)有痛苦，術(shù)后需要的恢復(fù)時(shí)間也比較短，通常一個(gè)月左右就能恢復(fù)正常。具體需要的恢復(fù)時(shí)間不確定，因?yàn)楹瓦x擇的醫(yī)院有一定的關(guān)系，一般選擇正規(guī)專業(yè)的整形醫(yī)院做手術(shù)，由于設(shè)備先進(jìn)，醫(yī)生技術(shù)精湛，受到的創(chuàng)傷通常會(huì)小一些，所以恢復(fù)的速度比較快。還有個(gè)人術(shù)后護(hù)理情況也會(huì)影響恢復(fù)時(shí)間，如果術(shù)后認(rèn)真按照醫(yī)生囑咐做好護(hù)理，避免出現(xiàn)感染發(fā)炎的問(wèn)題，能加快恢復(fù)速度。

• 我皮膚黑的像個(gè)非洲人，做光子嫩膚也能美白？

  Q：我的肌膚比較黑，很難看，閨蜜讓我去做光子嫩膚，請(qǐng)問(wèn)光子嫩膚能美白嗎？

  A：光子嫩膚是可以美白的，它能夠去除面部的色斑暗沉，提亮膚色，使皮膚達(dá)到比較理想的狀態(tài)。而且適合的人群也比較廣泛，只是對(duì)于醫(yī)生的操作手法要求比較嚴(yán)格，因?yàn)橐坏┎僮鞑划?dāng)?shù)脑?，也容易?duì)皮膚造成一定的損傷，所以愛(ài)美者要選擇正規(guī)的醫(yī)院做手術(shù)。

• 佟玲醫(yī)生，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)自己的毛孔怎么這么粗大呢，我想問(wèn)問(wèn)這個(gè)毛孔粗大應(yīng)該怎么才能收縮呢？

  Q：無(wú)意中發(fā)現(xiàn)自己的毛孔怎么這么粗大呢，這非常影響我的形象啊，我想問(wèn)問(wèn)這個(gè)毛孔粗大應(yīng)該怎么才能收縮呢？

  A：你好，縮小毛孔的方法有很多，但是比較常用的方式是激光縮毛孔。毛孔粗大的原因一般是油脂的大量分泌和毛孔垃圾過(guò)多，需要先清理毛孔垃圾和減少油脂，毛孔才能有所改善。如果搭配上一些收縮毛孔的產(chǎn)品，效果會(huì)更好一些。毛孔粗大癥狀如果不嚴(yán)重，可以采取冰敷的方式來(lái)改善，通過(guò)冷熱交替，能夠讓毛孔暫時(shí)縮小。平時(shí)在洗臉的時(shí)候，洗護(hù)用品盡量選擇能夠調(diào)理水油平衡的，也可以采取冷熱水交替洗臉?lè)绞剑材軌蛴行Т碳っ资湛s。

• 大腿和臀部肉有點(diǎn)多，男生想瘦掉這部位的肉要怎么做？

  Q：我覺(jué)得我的大腿和臀部肉有點(diǎn)多，想減下來(lái)，我現(xiàn)在請(qǐng)問(wèn)一下男生要怎樣快速瘦大腿和臀部？

  A：

  為了形成好看的臀部和大腿，只有兩種必須的方法：加強(qiáng)臀部和大腿訓(xùn)練和減少該部位脂肪。

  男生久坐的話，臀部和大腿的肉會(huì)比較多，可以結(jié)合一些下蹲運(yùn)動(dòng)達(dá)到瘦身的效果，借助啞鈴。首先雙手握1-2千克啞鈴，雙腳前后分開站立。然后挺直背脊，彎曲前腿，同時(shí)后腳向后緩慢移動(dòng)，直到小腿的腿面與地面平行為止，這個(gè)時(shí)候保持放松，這樣的動(dòng)作堅(jiān)持每天做幾次。可以通過(guò)吸脂的方式進(jìn)行，臀部吸脂術(shù)是對(duì)臀部進(jìn)行吸脂，達(dá)到美臀的效果。

  建議每周進(jìn)行三到四次的有氧訓(xùn)練，同時(shí)在飲食上也要注意，避免吃辛辣油膩的失物，避免暴飲暴食。

  
  

• 最近我的胡子長(zhǎng)得特別快，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以讓胡子不長(zhǎng)出來(lái)嗎？

  Q：最近我的胡子長(zhǎng)得特別快，剛刮完胡子一個(gè)星期都不到就又長(zhǎng)出很長(zhǎng)的胡子，我覺(jué)得這對(duì)我?guī)?lái)了困擾，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以讓胡子不長(zhǎng)出來(lái)嗎？

  A：

  不長(zhǎng)胡子的主要方法是涂抹脫毛膏或者是激光治療、電解治療。

  涂抹脫毛膏可以暫時(shí)性的去除胡子，不能夠起到永久性的脫毛效果，如果想要永久性不讓胡子長(zhǎng)出，可以選擇物理的治療，比如說(shuō)激光治療、冰點(diǎn)脫毛。在日常生活當(dāng)中應(yīng)用比較廣泛，可以損害局部的毛囊。激光脫毛準(zhǔn)確地破壞了毛囊的兩個(gè)重要組成部分，即毛發(fā)凸起和乳頭。它采用廣譜技術(shù)，提供溫和，無(wú)創(chuàng)的治療方法，可發(fā)出特殊的強(qiáng)脈沖光帶，直接穿透皮膚深入毛囊深處，使毛囊溫度迅速升高，直至達(dá)到毛囊深部。凝固和壞死，實(shí)現(xiàn)永久脫毛。

  
  

• 臉部做了脂肪填充，想知道臉上的針眼什么時(shí)候能碰水？

  Q：我給臉部做了脂肪填充，但是填充后臉上有一個(gè)注射小口，所以想請(qǐng)問(wèn)脂肪填充臉上的針眼什么時(shí)候能碰水？

  A：脂肪填充臉上的針眼通常需要大約一周后來(lái)接觸水，過(guò)早的接觸水一般會(huì)影響傷口恢復(fù)。面部脂肪填充也是現(xiàn)在美容手術(shù)中非常常用而且效果好的一個(gè)手術(shù)。面膜脂肪填充，就比如說(shuō)我們從肚子還有腿上吸出來(lái)脂肪。通常在手術(shù)后48小時(shí)內(nèi)，不要摩擦接觸，特別是在取樣部位和注射部位，以避免感染的發(fā)生，一周后在洗臉，洗臉時(shí)可以用冷熱交替的水來(lái)清潔臉部，這樣可以有效幫助消腫。平時(shí)注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，不要曬太陽(yáng)。

• 青春期胸部沒(méi)發(fā)育好，想問(wèn)醫(yī)生用膠原蛋白能豐胸嗎？

  Q：我的胸部沒(méi)有發(fā)育好，想通過(guò)隆胸方式來(lái)改善，我現(xiàn)在想問(wèn)醫(yī)生一下，請(qǐng)問(wèn)注射膠原蛋白能豐胸嗎？

  A：豐胸是可以注射膠原蛋白的，注射膠原蛋白后可以激活膠原的組織重生，從而使胸部二次發(fā)育，增加皮膚的彈性，但這效果并不明顯，可以通過(guò)自體脂肪隆胸方式來(lái)改善，脂肪隆胸主要是取自身多余脂肪，植入胸體達(dá)到的隆胸效果。豐胸后有許多注意事項(xiàng)，比如不要做劇烈運(yùn)動(dòng)、傷口護(hù)理和飲食。