Q:最近吃太多了我的腿越來越胖不好看了，所以我特別想問一下，腿部脂肪太多怎么辦？

A:

腿部脂肪太多可以做抽脂，術(shù)后效果一般不會反彈。主要是因為抽脂手術(shù)吸取的是脂肪數(shù)量，而在人體內(nèi)的細胞數(shù)量屬于穩(wěn)定狀態(tài)，所以一般不會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。抽脂手術(shù)屬于常見的瘦身減肥方式，主要是通過負壓吸引的方法，將局部多余的脂肪抽出減少脂肪量堆積，使局部的脂肪層變薄，從而可以達到迅速瘦身減肥的目的。但生活中一定要做好局部護理工作，調(diào)整飲食習慣，經(jīng)常參加體育鍛煉。

Q:我的身體一直都比較的肥胖，這段時間在減肥，擔心會反彈，怎樣飲食減肥不反彈？

A:減肥期間要多吃新鮮的蔬菜水果，同時也要配合適當?shù)倪\動，如果只吃低熱量、低脂肪的食物，不加強運動，也是可以導致減肥反彈的。平?？梢远喑愿缓S生素和纖維素的蔬菜水果，比如胡蘿卜、西紅柿、蘋果、香蕉、獼猴桃、菠蘿蜜、草莓、櫻桃等，養(yǎng)成好的生活作息，不能熬夜，特別是在晚上睡覺前一定不要吃的過飽。

Q:我的兩腮部位有一些贅肉，看上去感覺臉的輪廓很大，顯得不好看，如何去掉腮部贅肉？

A:想要去掉腮部贅肉可以通過注射瘦臉的方式。兩腮的位置出現(xiàn)贅肉的情況，可能是由于咬肌肥大引起的，通過注射瘦臉的方式直接作用于咬肌的位置，使咬肌逐漸萎縮，阻斷肌肉與神經(jīng)組織對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，達到瘦臉的效果，注射后注意局部皮膚不要沾水，避免出現(xiàn)感染的情況。恢復前期應該盡量在一個舒適、透風的環(huán)境多休息，避免熬夜，不能長時間玩手機、看電視，這樣有助于創(chuàng)口恢復。

Q:身上的狐臭特別明顯，受不了別人用異樣的眼神看我，來咨詢下狐臭應該如何去除呢？

A:可以選擇做激光手術(shù)去除狐臭，這種手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，是利用激光能量作用于狐臭部位，破壞皮下的大汗腺組織，使其失去分泌汗液的功能，從而實現(xiàn)去狐臭的效果，恢復后愛美人士狐臭問題會得到有效解決，基本不會留下痕跡，認真做好護理，效果一般能夠持久保持。

Q:腿上的肉實在豐滿，想去做腿部吸脂手術(shù)，來問問大家吸脂瘦腿術(shù)后多久能恢復好？

A:吸脂瘦腿手術(shù)想要恢復正常的話大概需要1~3個月左右的時間，雖然說吸脂手術(shù)的技術(shù)手法目前比較成熟，但是對于腿部也會有一定的創(chuàng)傷性，所以就需要一段時間的恢復，若想要吸脂手術(shù)后恢復比較快的話，就要在手術(shù)后保持好局部的衛(wèi)生清潔，短時間內(nèi)不要沾水，避免出現(xiàn)局部炎癥感染的現(xiàn)象。

Q:我的下巴非常的肥胖，所以我一直想去做溶脂手術(shù)進行瘦下巴，但是做完溶脂手術(shù)之后，我想問一下多久才能消腫呢？

A:

做溶脂手術(shù)之后，大概需要一個星期左右才能消腫，這段期間要注意不能進行劇烈運動，也不能熬夜，因為熬夜很容易導致腫脹的情況更加嚴重，另外更重要的一點是不能使用化妝品。

雙下巴溶脂手術(shù)是將特殊的溶脂液注射到下巴處，溶解多余的脂肪，然后通過引流針排出體外，從而達到改善雙下巴的目的。

這項手術(shù)的安全性是比較高的，不會對身體的其他組織造成傷害，而且由于溶掉的是脂肪細胞，后期不易再生，所以可以長久維持。但因為手術(shù)會對局部造成一定的傷害，所以在手術(shù)之后有可能會有一些腫脹和疼痛的情況發(fā)生。

Q:從去年畢業(yè)之后我都一直在減肥，現(xiàn)在雖然也感覺有些瘦了，但是沒想到還是發(fā)現(xiàn)小腿特別的粗，請問怎樣減小腿吸脂？

A:

腿部粗壯可以做吸脂瘦腿手術(shù)，這種手術(shù)主要是通過特殊的吸管將腿部多余的脂肪直接吸出體外，達到瘦腿的目的，手術(shù)效果非常好，術(shù)后不能做劇烈的運動，要嚴格按照醫(yī)生的囑咐來做。

求美者在吸脂后穿3-6個月的塑身衣，塑身衣的作用是幫助恢復與塑形，術(shù)后求美者要保持手術(shù)部位衛(wèi)生，不能讓手術(shù)部位沾水，不能吸煙喝酒，不能吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，注意好好休息，不能做激烈的運動，防止運動量過強對吸脂后的恢復造成影響。

Q:這一段時間我的運動量比較少，導致腹部的贅肉越來越多了，整個人顯得比較臃腫，如何瘦出小蠻腰？

A:

瘦出小蠻腰可以嚴格的控制個人的飲食或者是增加體育鍛煉，而且也可以注射溶脂。

如果腹部的贅肉特別的多，要注意合理的飲食，以清淡的食物為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，同時還要配合運動鍛煉，通過鍛煉的方式能夠燃燒體內(nèi)的脂肪作用，可以達到很好的瘦身效果。如果沒有明顯的效果，可以注射溶脂，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪溶解掉。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免經(jīng)常暴飲暴食，否則就有可能會出現(xiàn)反彈的情況。

Q:為了使我的腰變得細一些，打算去做射頻溶脂瘦腰，那么做射頻溶脂瘦腰的效果好嗎？

A:做完射頻溶脂瘦腰手術(shù)后的效果是非常好的，而且效果見效的時間也特別快，因為是將身體腰部多余的脂肪分解溶化掉了，所以能夠達到腰部纖細的目的，手術(shù)后還是需要保持一定的運動量，不然會很容易反彈。

Q:小腿上的肥肉特別的多，但是不知道要怎么減，請問小腿上的肥肉應該怎么減呢？

A:用超聲波吸脂的手術(shù)方式可以減小腿上的肥肉，超聲波吸脂是臨床上常見的減肥方法，可以把脂肪細胞打碎、溶解，然后用負壓吸引器把液化的脂肪液抽出，此外超聲波吸脂還可以收緊皮膚，防止皮膚松弛，超聲波吸脂安全性高，效果明顯，術(shù)后不留痕跡。

Q:腹部堆積了太多的脂肪，衣服穿不出自己想要的效果，打算去做腰腹吸脂，所以做腰腹吸脂會疼嗎

A:隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，吸脂手術(shù)已經(jīng)很成熟，手術(shù)操作起來簡單，而且創(chuàng)傷小，之前醫(yī)生還會根據(jù)具體的情況進行麻醉處理，等麻醉藥起作用之后再開始操作，所以整個手術(shù)的過程中基本不會有疼痛的感覺，但有的愛美人士會比較敏感，所以會覺得疼痛，不過疼痛感比較輕微，一般都能夠忍受。

Q:我在做完抽脂手術(shù)以后，出現(xiàn)了腿上有坑的情況，請問一下醫(yī)生腿上抽完脂肪后有坑怎么辦？

A:腿上抽完脂肪后有坑一般可以到正規(guī)的醫(yī)院通過修復手術(shù)的方法進行治療。在做完抽脂手術(shù)以后，出現(xiàn)了腿上有坑的情況，可能是因為吸脂手術(shù)失敗的原因。在做手術(shù)的時候，需要到正規(guī)的醫(yī)院，讓專業(yè)的醫(yī)生進行治療。手術(shù)之后不僅僅要注意飲食習慣，也需要注意做好日常的護理，防止出現(xiàn)一些不良現(xiàn)象。短期內(nèi)不可以使手術(shù)部位接觸到生水，防止出現(xiàn)感染情況。

Q:我感覺自己的臉型一點都不好看，臉比較大，怎么減肥也沒有效果，我特別羨慕小臉的女性，想問一下調(diào)整臉型的手術(shù)有哪些？

A:調(diào)整臉型的手術(shù)有面部抽脂手術(shù)。這種手術(shù)對面部皮下脂肪堆積多的人群有很好的瘦臉效果?；蛘咦⑸涫菽槨Ｆ溥m合咬肌肥大的人群，注射瘦臉1-2周左右就會看得初步的效果。2個月左右效果達到頂峰。如果是臉骨寬大的關(guān)系，可以做截骨手術(shù)。手術(shù)可以截除部分下頜角，可以很好的調(diào)整臉型，術(shù)后效果還可以持久維持。如果是咬肌兩邊不一樣，可以做去除臉頰脂肪墊手術(shù)。這樣的手術(shù)也適合嬰兒肥的人群。

Q:這段時間由于身體發(fā)胖的原因，導致我的腿部特別的大，嚴重的影響了我的外在形象，一周內(nèi)如何快速瘦小腿？

A:可以通過抽脂的方式或者注射瘦腿的方式快速瘦小腿。利用抽脂的方式，需要在小腿部位脂肪較多的地方做切口，然后使用抽脂的儀器將皮下多余的脂肪抽出體外，從而達到快速瘦小腿的目的，采取這種方式的效果比較明顯，能夠達到立竿見影的目的，而且對局部造成的創(chuàng)傷性比較低，并且術(shù)后恢復的也比較快。抽脂瘦小腿之后一定要穿塑身褲，而且還要注意清淡的飲食，不可以吃辛辣的食物。

Q:我是腫眼泡，整個人看起來就沒什么精神。準備去做眼部抽脂手術(shù)，請問做眼部抽脂手術(shù)真的可以改善腫眼泡嗎？吸脂手術(shù)安全嗎？

A:腫眼泡是可以通過抽脂的方式改善的，這是目前比較理想且有效的改善腫眼泡的方法。做眼部抽脂手術(shù)前專業(yè)的抽脂醫(yī)生會根據(jù)愛美者的眼皮脂肪堆積情況設計抽脂方案，醫(yī)生會嚴格把控眼部脂肪量的抽取。在正規(guī)醫(yī)院做眼部抽脂手術(shù)，一方面眼部抽脂手術(shù)的安全性高，另一方面去腫眼泡效果理想。

Q:一個禮拜前做了大腿吸脂，想問問做了大腿吸脂，術(shù)后要多久才可以久坐呀？

A:大腿吸脂后想要久坐，一般需要休息二周左右的時間，吸脂術(shù)后前兩天需要適當臥床休息，局部會處在恢復階段，一般三天以后可以適當?shù)倪M行一些走動運動，但不能夠做劇烈的體育運動，部分人群恢復起來較慢，一般需要7天左右的時間。

Q:我覺得我的大腿和臀部肉有點多，想減下來，我現(xiàn)在請問一下男生要怎樣快速瘦大腿和臀部？

A:

為了形成好看的臀部和大腿，只有兩種必須的方法：加強臀部和大腿訓練和減少該部位脂肪。

男生久坐的話，臀部和大腿的肉會比較多，可以結(jié)合一些下蹲運動達到瘦身的效果，借助啞鈴。首先雙手握1-2千克啞鈴，雙腳前后分開站立。然后挺直背脊，彎曲前腿，同時后腳向后緩慢移動，直到小腿的腿面與地面平行為止，這個時候保持放松，這樣的動作堅持每天做幾次。可以通過吸脂的方式進行，臀部吸脂術(shù)是對臀部進行吸脂，達到美臀的效果。

建議每周進行三到四次的有氧訓練，同時在飲食上也要注意，避免吃辛辣油膩的失物，避免暴飲暴食。

Q:我的背部有很多脂肪，準備去做背部吸脂試試效果，請問背部吸脂術(shù)的特點有哪些？

A:背部吸脂的特點是，其一是手術(shù)的效果可以長久保持，一般不會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，其二是手術(shù)的操作比較簡單，需要的時間比較短，效果較為顯著，其三是手術(shù)的傷口比較小，術(shù)后傷口恢復的速度比較快，安全性比較高，術(shù)后一般不會留疤，效果比較自然。

Q:腹部的脂肪特別的厚，過幾天要去醫(yī)院做腰腹吸脂，請問吸脂術(shù)后塑身衣要穿多久呀？

A:吸脂脂術(shù)后塑身衣一般穿1-3個月左右，具體的時間不是固定的，和個人手術(shù)情況以及術(shù)后恢復進度有關(guān)，一般來說術(shù)中抽取的脂肪組織越多，所需要穿塑身衣的時間相對越長，術(shù)后體質(zhì)越好，恢復越快，穿塑身衣的時間相對越短。

Q:每次在晚上睡覺的時候，我都會吃許多夜宵，所以就發(fā)胖，現(xiàn)在做了吸脂，不過想問一下吸脂淤血多久恢復？

A:

抽脂后淤血通常需要在7天到10天左右可以恢復，個人的體質(zhì)不同，恢復時間可能會存在偏差。

吸脂屬于是有創(chuàng)操作，容易使傷口出現(xiàn)充血和腫脹的不良反應，個人的代謝消化情況下通常在7天左右局部的淤血組織會逐漸的消散，代謝程度較慢情況下可能消除的時間需要在10天左右。

平時可以通過熱敷的方法改善，加快局部的血液消散。每個人的情況不一樣沒，恢復的時間也不一樣。術(shù)后第一天術(shù)區(qū)有腫脹淤青及輕微疼痛，這是正常的，術(shù)后第二天可以恢復正常生活。